Ensalada quinoa y tahine
Perfecta si necesitan una comida o un snack rápido Ingredientes: (Ensalada) - 2 tazas agua - 1 taza quinoa, sin cocinar - 1/2...
Ensalada de tallarines
Verduras, pasta y sabores de oriente Ingredientes: (Ensalada) - 2 tazas repollo verde finamente cortado - 1 pimentón rojo, en cubitos - 2...
Ensalada de brócoli
Crujiente y cremosa Ingredientes: Ensalada: – 1 cabeza brocoli fresco – 1/2 taza arándanos secos – 1/4 taza cebolla morada, picada –...
Ensalada azteca
Ustedes no entienden lo deliciosa que es esta ensalada… Ingredientes: (Ensalada) – 2 latas de 15 oz fríjoles negros, escurridos y...
Ensalada de tabbouleh
Serie de comida árabe: Parte 1 – arroz de alemendras (https://www.youtube.com/watch?v=YUPfqokMbrk) Parte 2 – tahine, baba ganoush y...
Hamburguesas de zoodles
Pan hecho de portobello y espagueti hecho de zucchini. ¡Innoven en la cocina con esta divertida receta! Ingredientes: – 2 zucchinis...
Zoodles al pesto
La forma crudivegana de comer pasta. Ingredientes: – 2 zucchinis verdes – 1 manojo de albahaca – 1/3 aguacate grande – 3 dientes de...
Ensalada asiática
Cualquier vinagreta con mango es sinónimo de perfección. Ingredientes: – 1 mango picado – 1 naranja pelada – 1 pedacito de jengibre –...
Botes de ensalada toscana
¡Otra manera de comerse sus verduras! Estos botes son fáciles de hacer y divertidos de comer. Ingredientes: – 1/2 pimentón picado...
