Mermelada de mora
Qué mejor que una mermelada casera para disfrutarla con el desayuno Ingredientes: – 2.5 tazas mora – 2 tazas azúcar – Jugo de 1/2...
Batido verde
No se alcanzan a imaginar la delicia que les espera Ingredientes: – 2-3 manzanas – 2-3 peras – 1 manojo de lechuga romana – 1 lata...
Leche de almendras
Hacer leches vegetales caseras es más fácil de lo que creen. Esta es nuestra primera receta Ingredientes: – 20 almendras crudas sin sal ...
Guandarina
Cremosa, dulce y refrescante combinación que los hará lamer el vaso. Ingredientes: – 6-8 guayabas pequeñas – 2 tazas de jugo de...
Hamburguesas de zoodles
Pan hecho de portobello y espagueti hecho de zucchini. ¡Innoven en la cocina con esta divertida receta! Ingredientes: – 2 zucchinis...
Zoodles al pesto
La forma crudivegana de comer pasta. Ingredientes: – 2 zucchinis verdes – 1 manojo de albahaca – 1/3 aguacate grande – 3 dientes de...
Ensalada asiática
Cualquier vinagreta con mango es sinónimo de perfección. Ingredientes: – 1 mango picado – 1 naranja pelada – 1 pedacito de jengibre –...
Sopa de papa
Una sopa muy sencilla para los días lluviosos o las noches frías. Ingredientes: – 2 tazas de caldo vegetal (o 2 tazas de agua con 1/2...
Batido tropical
El banano y el mango le dan una consistencia cremosa a los batidos; pueden agregar otras frutas a esta base y experimentar qué les gusta...
Botes de ensalada toscana
¡Otra manera de comerse sus verduras! Estos botes son fáciles de hacer y divertidos de comer. Ingredientes: – 1/2 pimentón picado...
